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下面附上一則新聞讓大家了解時事
滑Facebook、Instagram等社群媒體時間越久，當心越憂鬱！董氏基金會引用國外研究提醒，持續透過社群媒體與他人互動，尤其對年輕人而言，容易出現憂鬱情緒，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；全因為容易僅注意到他人過度美化的生活表象，由羨慕轉為憂鬱。
美國匹茲堡大學的這份研究針對1787名、19至32歲美國人進行，調查受試者一年間使用社交媒體的頻率，同時評估其憂鬱風險及徵兆，結果發現，每周平均使用不同形式的社交媒體頻率為30次，每天約使用61分鐘，且超過4分之1的參與者呈現高度憂鬱傾向。
值得注意的是，研究發現，受試者使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；一周中花最多時間於社交媒體上的人，罹患憂鬱症風險則為一般人的1.7倍。
阮綜合醫院身心內科主治醫師洪櫻娟表示，不善交際者，因對現實人際互動較為敏感，隱身於網路可以降低與他人面對面互動的壓力，因而在社群媒體上更加活躍，若過度沉迷於社群媒體且無其他生活重心，容易僅注意到他人過度美化的生活表象，及過於在意網路上他人的評論與按讚數，逐漸出現憂鬱傾向。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒，使用社群媒體時，切勿只是羨慕他人生活，好景、美食、逗趣之外，也能看見友人的需求與脆弱面，並給予同理、支持，若朋友於社群媒體上經常出現負面情緒發言、上線頻率改變，或是突然消失於社群，則須回歸現實生活，透過面對面的互動，釋出問候與關懷。
葉雅馨建議，每人使用社群媒體時間視個人需求而定，但若因掛網而犧牲掉睡眠、飲食、與親友相處時間等日常生活時，就需要有所調整。
美國總統當選人川普，即將在20日正式就任，投資專家對於美股是否「利多出盡」或是持續高檔，看法紛歧。台北股市近期力守9300點關卡，雖然今天(18日)以小跌收盤，但仍在9340點之上。市場認為，台北股市即將在24日封關，儘管近期包括英國脫歐、川普上任會干擾全球股匯走勢，但由於新台幣短線急速升值，代表外資熱錢並沒有退燒，台股封關前仍可以期待。
英國首相梅伊宣布「脫歐路線圖」，首次透露她對歐盟談判方案的關鍵細節，市場解讀為「硬中帶軟」，歐洲股市除了英國股市，包括德、法等國股市，尾盤都出現跌幅收斂的情況。亞洲主要股市18日也都開低走高，台北股市小幅震盪，終場小跌12點、跌幅0.13%、收9341點，成交量新台幣760多億元。
農曆春節長假即將到來，台北股市也將在下週24日封關。市場認為，近期即將上任的美國總統當選人川普，在接受媒體專訪時，特別強調「美元過強」，亞洲主要貨幣兌美元這幾天也都普遍升值，新台幣兌美元匯率也走強，短線來看，外資近期在台股仍是偏多操作。分析師許博傑說：『(原音)由於台幣短線急速升值，代表外資熱錢以及季節性結匯的金額，還是持續湧向台幣，所以在台幣升值的狀況下，短線上看起來，外資並沒有要急著撤出的情況。』
至於新台幣兌美元匯率，已是連續兩天走升，早盤一度突破31.5元關卡，來到31.4元，升值近2角，創逾3個月新高；終場小升1.7分，收31.586元，已是去年11月初以來的高點。
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